今日はデッドリフトのトレーニング

デッドリフト(下から上に持ち上げる胸筋のトレーニング)のトレーニング中です

少々腰に痛みがあるので無理せず120㎏で調整トレーニング

集中できるので、悩み事、辛いこと忘れて(???あったかな)要するに何も考えてません

一汗かいてリフレッシュです、今日も仕事頑張れます^0^/